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50 APRENDIZAJES DE COHACING para cambiar tu vida
 
 
 
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50 Aprendizajes de Coaching para cambiar tu vida

“El verdadero aprendizaje llega a la esencia de lo que significa ser humano. Mediante el aprendizaje nos re-creamos y nos volvemos capaces de realizar lo que nunca antes pudimos hacer.
Mediante el aprendizaje incrementamos nuestra capacidad de crear”
Peter Senge

Las 5 secciones del libro

PARTE 1 Transformar la propia persona
Todos sus planteos, nos ubican frente a la vida como un espacio de transformación donde todo es posible para aquel que está decidido a reinventarse. Bases, postulados y principios de la ontología del Lenguaje y del Coaching.
PARTE 2 Asumir la Responsabilidad y Aplicarla en todo
Temáticas importantes para comprometerse con que la propia vida tome el curso que uno quiere que tome. Cada uno de los puntos nos ubica en un espacio de estar comprometidos con hacer que las cosas sucedan.
PARTE 3 Adquirir las competencias del Lenguaje y Conversacionales
Las particularidades más importantes respecto al lenguaje. Cómo el lenguaje modela y define nuestra realidad, nos define como personas y define nuestras conversaciones (y por ende, nuestras relaciones). Centrado en cómo modificar nuestra realidad, cómo modificarnos y re-crearnos a nosotros mismos y a nuestras relaciones a partir del lenguaje.
PARTE 4 Desarrollar las habilidades emocionales
Encontraremos todo lo referente a la emocionalidad. Muchas de las consecuencias negativas de los actos en la vida de las personas, se debe a falta de competencias emocionales. Consecuencias que se dejan ver en todos los ámbitos de la vida y en todos los estratos sociales. Las consecuencias de la ausencia de habilidades en este punto, trae consecuencias en la felicidad, en la economía, en las relaciones, en la estabilidad y en el crecimiento.
ANEXO Anexo: Reflexionar, Accionar, Honrar
Recopilación de puntos distintos útiles e importantes como parte del proceso de transformación personal.

Aunque este libro puede servir a estudiantes de coaching o coaches recién recibidos por los ejercicios o por algunas ampliaciones que he hecho de ciertas cuestiones teóricas para enriquecer la transformación de las personas, el fin de este libro es ayudar a las personas a que sean capaces de transformarse ellas a ellas mismas y con ello, sus vidas.

Algunas veces, decidimos cambiar porque tocamos fondo y “o cambiamos o cambiamos”. Y otras veces, porque nos despertamos y decidimos que es una pena vivir una vida mediocre por no animarnos a hacernos cargo al ciento por ciento de nosotros mismos y de nuestra transformación.

Cada día, de cada mes, de cada año de mi vida, veo cómo muchas personas viven una vida que no quieren. Se conforman como si no hubiese otra opción posible. También veo personas que no se hacen cargo de que son un ser maravilloso y que es preciso que se hagan cargo de ese ser que son, que lo honren y honren los dones con los que la vida –o Dios, como cada uno quiera decirle- los ha dotado.

También veo otras personas que –por falta de conocimientos- arruinan sus vidas; como no tienen control sobre sí mismas, un día termina pasando lo inevitable y las arruinan. Del mismo modo, he visto muchísimas personas que se han convertido a sí mismas logrando ser muchísimo más de lo que habían soñado. Cada una de esas personas que veo me ha motivado a escribir este libro. Considero que todos podemos cambiar si tenemos la intención y la decisión firme de hacerlo; y que -el día que comenzamos nuestra transformación- se abre un mundo nuevo para nosotros en todos los sentidos. Más allá de lo imaginable…

Cuando uno se transforma, descubre que la vida es una bendición, cada momento, cada circunstancia es una bendición. Descubrimos que ahí afuera y sobre todo- aquí, dentro de nosotros mismos- hay un mundo nuevo, hermoso, maravilloso, de posibilidades infinitas, esperando ser descubierto por nosotros…

Cada uno de nosotros- más allá de cualquier dificultad que podamos argumentar- hemos sido bendecidos* por la vida, y es importante que hagamos honor a ello, no viviendo la vida que creemos que podemos vivir sino viviendo la vida que queremos vivir, que muchas veces es algo totalmente distinto.

Muchas veces, nos damos cuenta que esta vida que vivimos no termina de satisfacernos. Y nos decimos a nosotros mismos, tendría que… pero el “tendría que” finalmente no se transforma en acción y entonces, tampoco, en cambio. Este libro es una fuente de herramientas, aprendizajes y motivación permanente para transformar el deseo en acción, la persona que uno es en la persona que uno desea ser y la vida que “podemos” vivir en la que queremos para nosotros.

PRESENTACIÓN DEL LIBRO

  • Tamaño: 17 x 24 cm
  • 384 páginas

COSTOS DEL LIBRO

  • Libro digital Argentina e Internacional: 16 dólares.
  • Libro impreso Argentina: 700 pesos + costo de envío.
  • Libro Impreso Internacional: 40 dólares + costo de envío.

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La Autora: Cristina Perrucci

Lic. Cristina PerrucciPsicóloga, Coach Ontológico, Conferencista y Entrenadora, con más de 15 años de experiencia en el entrenamiento de personas y una aptitud natural en la transmisión de conocimientos y generadora de cambio del ser, ha ayudado a transformar la vida de miles de personas. , facilitando la posibilidad de cambio desde una mirada amorosa y espiritual, aplicando las herramientas del Coaching Ontológico, del Coaching Espiritual, el Desarrollo Personal y el Liderazgo Emocional.

Fue docente en la Universidad del Cono Sur de las Américas en su Escuela de Postgrados (Paraguay), actualmente es docente en la Universidad Tecnológica Nacional y en el Master de Coaching y Liderazgo de la Universidad de Valencia, España.

Es creadora de “Los Seminarios de la Felicidad” (talleres donde enseña a las personas a utilizar las herramientas del coaching para aprender a ser felices) y de “Cena de Mujeres®” (cena talleres mensuales abiertas para mujeres)

Realiza convivencias de coaching y espiritualidad por toda América.

Es autora del libro “Lo Mejor está en ti” y del libro “50 Aprendizajes de Coaching para cambiar tu vida”. Es coautora de los libros “Re-pensar las psicoterapias” y “50 Historias de Coaching”, este último a la venta en España.

Es la directora de CoCrear Argentina. Autora de las Newsletters mensuales virtuales.

Temáticas de esta página

Auto-ayuda, coaching, liderazgo, inteligencia emocional, comunicación efectiva, proactividad, felicidad, ser feliz, mejorar las relaciones, cumplir sueños, Ho´oponopono, ley de atracción, cambio de paradigma, disciplina, logros, ontología del lenguaje, emociones, estados de animo, fundamentación de juicios, victima y protagonista, actos lingüísticos, columna izquierda, enojo, miedo, perdón, envidia, autoconciencia, errores, gracias, responsabilidad, aprendizaje, responshabilidad.

Índice del Libro

Índice del Libro

  • Prólogo
  • Carta al lector
  • Secciones de este libro

Parte 01: Transformar la propia Persona

  • ¿Qué es el Coaching?
  • Postulados y Principios del Coaching Ontológico y su valor para Transformarte
  • 02- Coherencia entre 4 dominios
    ¿Qué implica y para qué sirve?
  • 03- Tu ser y Tu acción- dos caras de la misma moneda
    Una relación simétrica
  • 04- La importancia de la coherencia
    Elige tus pensamientos y tus acciones y cambiará tu vida
  • 05- No hables de modo indefinido en cualquiera de sus formas
  • 06- Tres formas de cambiar tu Observador
    Y, por ende, de cambiar tu realidad
  • 07- Seis sombreros para Pensar
    O Cómo aprender a cambiar tu mirada
  • 08- El criterio de desplazamiento de la Razón al Poder
    De la Razón al Poder (de posibilidad)

Parte 02: Asumir la Responsabilidad y Aplicarla en todo

  • 09- Pro-actividad
  • 10- El vaso medio vacío o medio lleno
  • 11- Víctima o protagonista
    Si no eres parte del problema, no puedes ser parte de la solución
  • 12- De Victima a Protagonista
    Cómo convertirte en el director de tu vida en cualquier situación
  • 13- Quiebres: Tú decides o la vida decide por ti
    El pasaje de objeto de las circunstancias a sujeto de la propia vida
  • 14- Responsabilidad: El arte de elegir
  • 15- Hacer volver todo a ti
  • 16- Decidirte al cambio
  • 17- Pedir ayuda
  • 18- Sobre el aprendizaje
  • 19- Sobre los aprendizajes y la necesidad de ser perseverantes
  • 20- Sobre los aprendizajes ocultos
  • 21- No hay fracasos
  • 22- Disciplina o Pasaporte a la nada

Parte 03: Adquirir las competencias del Lenguaje y Conversacionales

  • 23- Los Actos Lingüísticos
    Las acciones que hacemos al hablar y cómo cambian el curso de nuestras vidas
  • 24- Declaraciones Personales Fundamentales
    Un espacio de poder personal
  • 25- Decir Gracias!!
  • 26- Demuestra tu gratitud en hechos
  • 27- Escucha: lo que define nuestras conversaciones y relaciones
  • 28- Juicios, juicios de valor, opiniones…
  • 29- Fundamenta tus juicios
    Con ellos decides tu futuro
  • 30- Juicios maestros: una matriz que define tu vida
    Los juicios nos definen y definen nuestra vida
  • 31- Usa la Fundamentación de tus juicios para cambiar las cosas
  • 32- No dar las cosas por supuestas
  • 33- La columna izquierda
    Un diamante en bruto, una semilla para la mejora y la Efectividad en las Relaciones
  • 34- No trates a los otros como quieres que te traten
    Trátalos como ellos quieren ser tratados

Parte 04: Desarrollar Habilidades Emocionales

  • 35- Los estados de Ánimo
  • 36- Autoconciencia
  • 37- El miedo
  • 38- El enojo
  • 39- Poner límites
    Una forma sencilla de solucionar el tema de los límites
  • 40- El resentimiento
    Un volver a sentir que nos esclaviza
  • 41- La envidia
  • 42- Un punto sobre el perdón
  • 43- El perdón a uno mismo
  • 44- La Felicidad

Anexo: Reflexionar, Accionar, Honrar

  • 45- Siembra el Éxito en todas las áreas de tu vida
    Ejercicio
  • 46- Tabla de Acciones
    La única diferencia entre un sueño y un objetivo es una fecha
  • 47- Los errores
  • 48- Tú y la Vida han de ser uno
  • 49- Algunos aprendizajes que marcaron toda la diferencia
  • 50- Ninguna cosa es más maravillosa que despertar

  • Me celebro a mí mismo
  • Dedicatorias y Agradecimientos
  • Sobre la Autora
  • Bibliografía utilizada
  • Bibliografía Recomendada
 
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